Dzisiaj miałam zrobić sobie dzień leniucha i nie ćwiczyć, ale jednak się nie udało.. i bardzo dobrze! Trafiłam na zajęcia i dałam radę :) Aktywność fizyczna już tak weszła mi w krew, że jak nic nie zrobię przez cały dzień, to czuję się z tym źle. Bardzo dobre uzależnienie :)
Kolejny pomysł na zdrową potrawę, tym razem zupa dyniowa. U nas potrawa na kolację.
Zupa krem z dyni
Przygotowanie jest dziecinnie proste.
Na oliwie podsmażamy posiekaną cebulę i 4-5 ząbków czosnku. Dodajemy dynię pokrojoną w kostkę i 0,5l bulionu drobiowego. Gotujemy na małym ogniu aż dynia zrobi się miękka. Następnie studzimy i miksujemy. Podajemy z pestkami słonecznika i szczypiorkiem.
SMACZNEGO!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz